在忙碌的学习日程中，为小学生提供营养丰富、口感美味的下午点心显得尤为重要。不仅能够满足他们身体成长所需的能量，还能激发学习兴趣，提高下午课时的专注力。以下是几款既健康又美味的下午点心食谱，让孩子们在享受美食的同时，也能获得全面的营养。
#### 1. 芝麻酱拌黄瓜
**材料**：黄瓜2根、芝麻酱适量、生抽、醋、糖、盐、蒜末、香油。
**做法**：
- 黄瓜洗净切条，放入碗中。
- 将芝麻酱、生抽、醋、糖、盐、蒜末和少量水调成汁，淋在黄瓜上。
- 搅拌均匀， 海口市明潮景百货店加入适量香油提香即可享用。
#### 2. 豆浆牛奶燕麦杯
**材料**：燕麦片适量、豆浆、牛奶、蜂蜜或枫糖浆。
**做法**：
- 将燕麦片放入杯子底部。
- 分别倒入等量的豆浆和牛奶， 首页-湖盛佳颜料有限公司至杯子八分满。
- 最后撒上一层蜂蜜或枫糖浆作为点缀，首页-和康安颜料有限公司可根据个人口味调整甜度。
- 放入冰箱冷藏至冷透后食用。
大连信天贸易有限公司#### 3. 花生酱香蕉卷
**材料**：香蕉2根、全麦饼干、花生酱。
**做法**：
- 香蕉去皮后切成薄片。
- 在全麦饼干上涂一层花生酱，舟山春蕾锯业有限公司放上香蕉片，轻轻卷起即可。
- 可以根据喜好在卷外再裹一层全麦饼干屑，增加口感层次。
#### 4. 果蔬小拼盘
**材料**：各种新鲜水果（如苹果、橙子、葡萄、草莓）、蔬菜（如胡萝卜条、黄瓜条）。
**做法**：
- 将水果和蔬菜清洗干净，切成易于小手抓取的小块。
- 直接装盘，可以搭配一些低脂酸奶或者自制的果酱作为蘸料。
这些点心不仅简单易做，而且富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，有助于补充学生在下午时段的能量消耗，同时促进消化，提高学习效率。家长可以根据季节变化和孩子的喜好调整食材舟山春蕾锯业有限公司，让每一餐都充满新意与惊喜。